25.06

сегодня не взвешивалась,т.к. были дела поважнее)
а конкретнее- ездила к мч. А встречи с ним для меня это всегда нарушения,потому что он естественно не собирается садиться со мной на диету, а ест все подряд) К тому же мне сегодня пришлось ему готовить обед...Но зато как было приятно слышать от него: "Ты сейчас в отличной форме,ты совсем не толстая" и "Мне так нравится держать тебя за талию,она у тебя такая тонкая"
Под такие дифирамбы и пришлось нарушить..)
Ну ничего завтра снова буду держать себя в руках!
итак сегодня в мой животик полетело:
11.00 овсяная каша,бутерброд с карбонатом и черным хлебом,кофе(с сахаром и молоком к сожалению,т.к. делала мне его мама )
15.00 три маленьких кусочка жареного мяса,столовая ложка макарон,2 бутерброда с ветчиной и белым хлебом,2 помидорки черри,огурец
17.00 сухарики воронцовские 2 мини круассана 7days с шоколадом фанта
21.00 немножко запеканки,кефир,несколько ягод клубники,3 маленьких абрикоса
сама не понимаю как в меня столько влезло... :cray:
стыдоба..завтра иду в фитнес...