Чет не пошло... )

С утра до часов 3 дня ела вареную курицу как и положено. Потом вот не смогла. В итоге по калориям вроде перебрать не должна, но что не должное съела это факт.

Думаю за 2 дня мне белка хватит. Завтра перехожу на 3-х дневку с кефиром и яблоками и завершаю эту диету нафиХ. Такие же результаты я получала и при другом питании совершенно для меня не напряжном.