- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Прошла неделя поста
Главные вкладки
пн., 09.03.2009 - 13:57 — Тигреныш
Итак, неделю поста я выдержала. Правда, по уставу не получилось из-за болезни. Но, думаю, это не проблема. Мне даже понравилось:) и совершенно не голодно! Выработался даже своеобразный режим: на завтрак я ем каши (овсянка на воде, гречка с овощным салатом или рис) и свежевыжатые соки (апельсиновый или морковный с оливковым маслом). Потом перекус в виде мандаринчика или яблочка. На обед ем салатик овощной и сухофрукты с орехами. На ужин либо тушеную капусту, либо квашеную капусту с луком и маслом или овощное рагу. В черном хлебе себе не отказываю. Один раз за всю неделю сварила макароны, но я не любитель, если честно. В пятницу с мужем были в японском ресторане - ела вегетарианские суши с огурцом и авокадо - понравилось:) На этой неделе планирую как-нибудь побаловать себя жареной картошечкой, что редкость для меня.
Вот так вот и живу. Вес стоит на месте, но я не расстраиваюсь - скоро вступит в силу весна, а это значит, что вес поползет вниз сам по себе:)

Нравится:
- Блог Тигреныш
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 22.12.2025
Новые комментарии