- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
так всё, решено завтра на 90-ку=)) кто со мной?=)
Главные вкладки

чт., 26.01.2012 - 13:08 — kittle-kitty
ну всё, я себя окончательно убедила на 90-ку сажусь завтра=))
разрисовала себе настенный календарь по циклам и разгрузкам разными фломастерами=)))
плюс сделала таблицу, для контроля веса=)
буду её выкладывать здесь=)))
сейчас ещё букавками на календаре помечу какой именно день и поищу менюшки=)))
хороший подход и настрой- залог успеха=)))
сила воли и здравый рассудок мне в помощь=)))
P.S. ко мне присоединяются Barsuchiha и lisija, будем вместе бороться за красоту и здоровье=)
Прикрепленный файл | Размер |
---|---|
![]() | 18 КБ |
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог kittle-kitty
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Ох, как интересно, я буду
Ох, как интересно, я буду следить за твоими результатами, мне очень интересно!!! Как вес будет снижаться на этой диете, так как сама подумываю на счёт неё. Если Мириманова к лету не даст нужного результата перейду на 90-дневку!!! Желаю удачи!!! :happy4:
спасибочки и тебе=)))
спасибочки и тебе=)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
слушай, тебе компания не
слушай, тебе компания не нужна?)) я четвертый день на протасе, но как то мне на нем тоскливо - овощей и фруктов нормальных нет, а творог уже жевать надоело... все таки правы те девочки которые говорят что он больеш для лета подходит...
у меня подруга на 90-дневке больше 100 дней просидела сказала что ей очень понравилось она похудела на 3 кг (но он и так весит чуть больше 50) а вот муж ее на целый 15! говорит - если есть чему уходить все уйдет!
и вот - я думаю, может мне с тобой)))?? ;)
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
я только за, могу даже
я только за, могу даже таблицу на нас двоих сделать=)))
будем смотреть, у кого как вес уходит=)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
конечно давай!!!
конечно давай!!! oksanka.kot@gmail.com
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
=))) сейчас скину=))) у нас с
=)))
сейчас скину=)))
у нас с тобой возраст одинаковый, начальный вес и цель тоже почти совпадают=)))
да мы ещё и тёзки=))))
только вот ростиком я не вышла, всего 158 см=)) даже интересно, что получится=)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
ух)
ну тогда точно похудеем))) как будем вести таблицы? отчитываться и слать каждый день или еженедельно?
Как заставить себя не наедаться? Да никак! Оставайся ЖИРНОЙ!!!
я думаю будем естественно в
я думаю будем естественно в дневниках отписываться+ можно в конце каждого цикла (то есть после взвешивания на следующее утро по окончанию цикла) списываться в комментах друг у друга и выкладывать в посте таблицу с результатами=)
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ой! А можно мне с вами!? Я
Ой! А можно мне с вами!? Я тоже хочу!
И вес почти как у вас....
давай=) сейчас тебя в таблицу
давай=) сейчас тебя в таблицу добавлю=))) скачивай её себе=)))
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Как успехи? =)
Как успехи? =)
привет. неплохо=) отвес после
привет. неплохо=)
отвес после первого дня правда небольшой - 200, но есть=)) а так кайф, даже не чувствуется, что на диете? ты как?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru