1 неделя и 7 день

Я сегодня снова пришла, чтобы похвалить себя. Меня это мотивирует:)
Ела мало и невредное:) С утра занималась, сейчас тоже - но сегодня не Зумба, так как выходной, а Пилатес. Решила, что раз в неделю буду возвращаться к Пилатесу, так как он очень полезен для гибкости и растяжки. А я это все ой-как люблю:)
Все думаю по поводу вечерних приемов пищи, и все же прихожу к выводу, что при нашем режиме (спать ложимся хорошо, если в 3 часа ночи), поздние ужины - это неизбежно. Поэтому решила, пока вес уходит, есть понемногу и часто. Вот сейчас пойду немножко перекушу.
Половинка моя обещала готовить менее вредное - а я и радуюсь:)

Закончилась первая неделя похудения:)
Я довольна! И знаю, твердо знаю, что все у меня получится!!