Система - 60 день14-й

Главные вкладки

Изображение пользователя Рони.
пт., 24.06.2011 - 11:15 — Рони

Доброе утречко всем девочки d_sunny d_sunny d_sunny У меня сегодня ну просто отвесищеееееееееееее :glad: :glad: :glad: :glad: :glad: :glad: 800г girl_dance girl_dance girl_dance
Итоги за 2 недели(ну без одного дня.Завтра не получится посмотреть правильный вес с утра)
85.6-81.9(-3 700 кг) ну прям отличный результат думала за месяц скинуть около 4-5 кг,а это значит что циферку 7 :dance2: я увижу намного раньше бабочки бабочки бабочки осталось то всего ничего d_sunny
По питанию
Завтрак 9-50 чай и 2 чебурека,кушать что то совсем не хочется а вот вечером потянет ни знаю даже что через силу в себя запихнуть на обед girl_cray2 а надо ведь сегодня в ночную смену нельзя идти голодной girl_cray2 girl_cray2 girl_cray2
ВСЕМ УДАЧНОГО ДНЯ :flowers-103: :flowers-103: :flowers-103:


Первоначальный вес 94

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Latendra.

Latendra — пт., 24.06.2011 - 11:26

У меня за первую неделю на "минус 60" ушло около 3,5кг. :)
Так что, да, система прекрасная.

Ты молодец! Главное - последовательность и настойчивость. :)


Диеты

Изображение пользователя Рони.

Рони — пт., 24.06.2011 - 11:41

Спасибо!А у тебя результат просто великолепный!


Первоначальный вес 94

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — пт., 24.06.2011 - 14:00

отличный результат! ночные/вечерние зажоры самые коварные, хорошо что получается с ними бороться

Я Елена.

Изображение пользователя Рони.

Рони — пт., 24.06.2011 - 14:04

Спасибо))))Зажоров прям конечо у меня не бывает но чего нибудь вредного маленький кусочек закинуть могу)))))Поэтому на работу беру только 3 пакетик чая и конфетку ем её уже утром :dance2:


Первоначальный вес 94

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka