Попытка № ... миллион...

Ну что опять в эфире... Все вроде-то и хорошо было.
В 2012 году с веса 87 кг удалось похужеть до 65, 1 разгрузочный день в неделю: только вода и только яблоки.
Отказ от ужина, последний прием пищи около 3-4 вечера.
Жила бы да и радовалась... пол года все и хорошо, а потом расслабилась (вернее не было времени за собой следить,) .. итог ... вес 105 кг... т.е. набрала в 2 раза больше...
Но я не сдаюсь и ... опять готова.... пока не могу определиться с чего начать, но точнь знаю, что 6 разовое питание по ЖОС точно не по мне....

А фото для того чтобы не забывать, как могу выглядить и что есть сейчазззз....