Ещё 5 дней! Косячочек...

Главные вкладки

вс., 24.06.2012 - 21:11 — НерасКАЯнная Герда

День сегодня ващееее косячный! А потому что коньяк!

питалка:
7.00:геркулес, апельсин, 7 черносливин(240 ккал)
10.00:клубника(60 ккал)
16.00:курино-свиной шашлык,овощи,9 окошек шоколадки,кусок вафельного торта,ягодная пастила. клубника,2 рюмки коньяка(1840 ккал)
21.00:клубника(60 ккал)
ИТОГО:2200 ккал

спорт:
зарядка
комплекс на пресс
30 мин обруча
упры на талию
30 доп приседаний
немножко ходьбы

всего баллов за день:3 :blush2:

думала, что вообще буду в минусе)))
а потому что горло болит, а мы были на даче, и так получилось, что пришёл коньяк, и какой-то крепкий,зараза!

О себе

Нравится: 
5

Комментарии

Земленичка — вс., 24.06.2012 - 21:24

Ё-моё, у вас такая питалка... И сегодня, и вообще... На голодный желудок больше читать не рискну.

НерасКАЯнная Герда — вс., 24.06.2012 - 21:50

:blush2: а сейчас опять голодная :blush2:

lutin54 — вс., 24.06.2012 - 21:29

Да,Особенно впечатлили 9 окошек шоколада...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

НерасКАЯнная Герда — вс., 24.06.2012 - 21:49

почему?)
такая вещь коварная - шоколадка...)))

lutin54 — вс., 24.06.2012 - 23:35

Не знаю,смогу ли я ,достигнув твоего веса,отважиться съесть такое кол-во.Хотя с весом в 100 кг могла за раз съесть пакет 250 гр конфет,и нигде звоночек не звенел:"че,дура,делаешь???"


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

НерасКАЯнная Герда — пн., 25.06.2012 - 20:36

когда нормальная обменка-в принципе, можно съесть что угодно... ты себе сейчас голову не забивай... у меня тоже было такое время, когда я думала, что если съем печенюху-мир рухнет. и такое мировоззрение только к срывам вело и постоянным самоукорениям... брррр... всё хорошо в меру....

Изображение пользователя Крысий Хвост.

Крысий Хвост — вс., 24.06.2012 - 21:40

Клубничная ты душа))) :laugh1: :happy:
А какой повод-то кстати для употребления коньяка-шашлыка?
Сразу скажу - ты герой!!!! Я на шашлыках наедаю около 1000ккал и плюс напиваю ещё около 2000ккал (пивом) и потом ещё дома догоняюсь - мороженое - около 500ккал, короче, жесть!
Так что ты собой гордись!

НерасКАЯнная Герда — вс., 24.06.2012 - 21:48

лучше своей клубники нет ни одной клубники на свете)))
пиво я, к счастью, не люблю)
коньяк был, потому что мы в Испанию летим и на дачу до этого уже не поедем-ну решила отметить немножко)
а шашлык мы раз в неделю стараемся делать, там особо ничего не приготовишь,дошираки всякие не слишком охота есть)
блин, мороженку я тоже люблю, но горло болиииит(

Изображение пользователя Крысий Хвост.

Крысий Хвост — вс., 24.06.2012 - 21:52

Испания......1000% - я никогда там не не побываю(((( жаль, но по этому поводу я уже давно смирилась((( (причины слишком личные)
А ты молодец, что пиво не любишь, оно - вкусное, но ЗЛО!!!!

НерасКАЯнная Герда — вс., 24.06.2012 - 21:59

ну в мире много других прекрасных стран)))
я сама впервые еду в другую страну) и даже на море впервые) в 22-то года, позорище)))

Изображение пользователя Bastik.

Bastik — пн., 25.06.2012 - 00:12

girl_wink Тем более воскресеньюшко ;-) Гердуль, всего 5 дней и... безмятежность! Держаться, не сдаваться!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.