Вчерашние шашлыки, сегодня весы обходим стороной пока)))

Изображение пользователя Evora.

Всем приветик, девчули) Smehs- 314

Вчера с коллегами решили устроить шашлыки - у нас возле нашего Бизнес-центра есть специализированное местечко с мангалами, беседками и всем необходимым - абсолютно бесплатно. girl_dance Мы, соответственно закупились продуктами и после работы отправились пикниковать) Все прошло очень весело, хорошо - много играли в игры, шутили. По питанию - старалась не сильно нарушать - кушала мясо (свинина, сардельки), овощи, лаваш с сыром. Выпила бутылку сидра и бутылку пива. Собственно, я была готова к этому пиру и потому не корю себя какой-то срыв или переедание. Но утром на весы не вставала. girl_crazy На выходных много планов и нарушать не собираюсь. Потому в прогнозах отвес за неделю около 500 грамм - 1 кг, увидим в пн. Главное мне, чтобы вес уходил, а в каком темпе не особо важно. В похудении "тише едешь, дальше будешь" - это как раз самое то. girl_dance
У меня папа - рыбак, передал мне кучу рыбы.. буду что-то вытворять на выходных с ней.
Что можете посоветовать вкусного диетического из вашего личного опыта сделать из речной рыбки? girl_prepare_fish girl_crazy

Заранее спасибо за рецептики или ссылочки, по которым готовите. d_sunny

Люблю вас, куклы. Ch8  14

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя _Adler_.

Привет, Эворочка. Если не поздно, то вот у Белоники есть замечательный легкий рыбный суп. Там все очень просто, но он мне очень нравится -http://belonika.ru/recipes/188/ 

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1203497_77,2.png)

 

 

 

Изображение пользователя Loca.

Я просто обсыпаю специями и травками и запекаю в духовке. Вкусно и просто :girl_prepare_fish:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1208762_69,6.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 
 

Изображение пользователя Evora.

Так тоже люблю) что-то хочется необычного)

Изображение пользователя Evora.

Привет)) спасибочки!) Будем пробовать

Присоединяйся!

vkontakte.png facebook.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Ириночка К
  • Четвёрочка
  • Ольга Баширова
  • Nikita