Я туточки) проводила сестричку

Изображение пользователя Evora.

Привет, мои хорошие!) girl_in_love
В пятницу ко мне приехала сестричка троюродная из Москвы - редко видимся, но не смотря на это у нас очень хорошие отношения. Мы как родные. У меня вообще по маминой линии очень крепкие родственные связи, чему я не сказанно рада и дорожу ими.
Нарушала, естественно. Но я изначально на это настраивалась. Это не срыв, а именно сознательное нарушение правил с последующей их отработкой.
В пятницу заказывали суши - ела суши, сыр бри, салат хашими или чука.. Пила сидр.
Суббота - день шашлыка. Поехали всей семьей по родственникам. Сначала к деду в Киевскую область - приготовили там шашлык из свинины с овощами. Я ела только шашлык, овощи и лаваш. Картошку, сыры и тд - ничего не ела. Вечером поехали в Черниговскую область к другим бабушке и дедушке - там тот же шашлык, овощи, салат-курица+капуста+майонез, овощи по-корейски. На десерт арбуз. Из всего, что ели остальные - я питалась диетичнее всего. И сухое белое вино.
Сегодня - воскресенье - самый плохой день в плане питания, но у меня есть одно но..)) итак - остаток шашлыка, салат овощной со сметаной, карасик жареный, немного жидкого картофельного пюре с молоком, куриная печень, 5 окошек молочного шоколада, 10 слив.
И мое НО - мы сегодня были на грандиозной прогулке - Выставка цветов, Печерская лавра, Парк славы, Крещатик - все это пешком по горам вверх-вниз. Итого - 14000 шагов и 11 км) Во время прогулки - стаканчик кукурузы с маслом и солью и рожок лимонно-шоколадного мороженого.
Куча эмоций, воспоминаний, впечатлений) и все равно на нарушения, так как это не то в эти выходные из-за чего стоит расстраиваться))
Сестричку провели на поезд, в ногах ноющаю боль и прекрасная удовлетворенная улыбка на лице))
Продолжаем худеть.. До завтра! girl_crazy
Люблю вас, куклы! :throb:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя НатаЭлла.

Отлично время провела! Да и нарушений не так много)
Активистка!)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Думаю, за эту неделю все вредное съеденное уйдет))
Как твои выхи, дорогая?


Изображение пользователя НатаЭлла.

В субботу вся в бегах, а вот в воскресенье пошалила. Дочка старшая приходила в гости с зятем и внучкой. Опять тортик, и вкусный как назло. И остальное тоже, плотновато поела( Сегодня постараюсь исправиться - по делам надо будет ходить много и в тренажерку girl_sigh


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Тортик сама готовила?) какой на этот раз, куховарочка?) flowers-290.gif


Изображение пользователя НатаЭлла.

Сама как всегда) Шоколадный с кокосовым муссом и малиновым желе) Фотки у себя в блоге выкладывала)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Ммммм))) я хоть и не люблю сладкое, но тут тяжело сдержаться)


Изображение пользователя НатаЭлла.

Это здорово, что не любишь. Я тоже не сладкоежка. Но ем зачем- то сладкое. По инерции наверное))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Я когда сестре из Москвы рассказывала, что не люблю сладкое, она мне сказала: "классно! А почему ты тогда до сих пор не 90-60-90?" rofl girl_sigh так и живем))) постаралась не обратить внимание и не обижаться))


Изображение пользователя НатаЭлла.

Логичный вопрос) А что любишь. где слабое место?
Я тоже сладкое не люблю. Но ем зачем то. Вот мучное несладкое люблю очень. Что тоже ничуть не полезнее)) Пирожки там, пиццу, блины, хлеб домашний - это наркотик)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

ни сладкое, ни мучное, ни хлеб - не люблю!)
я люблю соленое, жирное и алкоголь.. :crazy: все по-мужски у меня((


Изображение пользователя Monsita.

Когда все в радость и нарушения на пользу))) Пусть чуточку нарушила, зато отличным настроением запаслась) Отвесиков тебе))) preved

Изображение пользователя Evora.

Да думаю, что никуда оно мне не прилипло) как моя сестра обычно говорит - 2 раза в туалет сходить) rofl


Изображение пользователя F__.

:ice-cream: мороженка!)))

да, норм выходные, отрабатываем теперь)) беговая дорожка :muscles3:

. 27.02.:93-72-100
​​​​​​

Изображение пользователя Evora.

По крайней мере, после них не возникло желание залезть в ракушку и жрать-жрать) идем дальше с чистой совестью)


позитивно, а настроение - это наше все! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

Настроение хорошее!) я бы даже сказала - просто отменное!)


Знаешь по истерикам знакомых девушек после так называемого срыва закрадываются мысль что они живут ради похудения , а не наоборот а ведь под хорошее настроение и вес быстрей уходит ,плюс твоя прогулка несколько сгладила возможные плюсики .

Изображение пользователя Evora.

Хехе))) а я все равно пока не взвешиваюсь) мне те цифры не важны пока. Я меняю настрой и работаю над своими мозгами, чтобы хорошо и здорОво худеть)


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • НеЗависимая
  • zulenka
  • Замшевый слон