Атака: день 2-й

:crazy: Отвыкла писать уже тут.. Соскучилась дико) :throb:

Приветик, мои Куколки!)

Сегодня утром радости были полные штаны)) 99,3 кг :crazy: Соточку победили - уже отлично) :NY6:
У нас работе холодина невыносимая.. Нас с 4-го выгнали, а котельщики, которые отвечают за автономное отопление, гуляют до 10-го.. где справедливость?
Спина болит уже неделю.. То ли спина, то ли легкие.. Но тут попробуй не заболеть с таким холодом. У нас было -20, сегодня -13 где-то..

Я в шоке от магазинов. Обошла сегодня 3 магазина - ниче не купила, кучу денег потратила) Кушать на Рождество буду по Дюкану, поэтому нужно было купить необходимое все. Есть небольшие корректировки к Дюкану, но если учесть, что я буду есть не как все, то это супер) :crazy:

Приготовила 3 салата селедки под шубой для родителей и гостей, себе диетическую версию)
Также для меня будут диетическая версия крабового салата (пекинская капуста, крабочки, яйца, кукуруза, закваска+желток+немного сметаны 10%) и фирменного домашнего салата (отварная курица, перец болгарский, кукурузу и та же заправка).
Купила сыр твердый 20%, обезжиренную ветчину из индейки, какую-то китайскую лапшу их кукурузного крохмала, который мне по диете можно. Уже на ужин опробовала - понравилось)
:crazy: Если вы думаете, что я объемся и треснет - нет, не треснет) :crazy: Во 1-х, буду есть не все сразу). Остальное останется на последующее похудение.
Из спорта пока ничего, т.к. спина болит.. Да и не хочется мне пока.. Планирую со следующей недели)
Вот такой вот день. Как ваше?) Как подготовка к Рождеству?

Люблю вас, куклы! :throb: