Странный день сегодня какой-то..

Изображение пользователя Evora.

:happy4: Приветик, мои девочки!!)) С утра взвесилась - отвеса нет.. Те же 91 кг.
Как-то все сегодня было странно. Какой-то нервный срыв случился сегодня.. Плакала долго, нудно, жалея себя и свою жизнь.. Сижу.. реву и думаю: и то не так, и то не эдак... и это.. и это.. А потом думаю, стоп! Как это? Я же похудела на 14 кг! :crazy: Думаю, надо брать себя в руки, а не берется как-то... Спасибо большое моей Lilla за то, что встряхнула и поддержала!) girl_crazy Заставила меня, выперла просто - казявка такая - бежать, лететь подпрыгивая, не марафечась, ни приводя себя в порядок на шоппинготерапию и на встречу своей любви и судьбе. :crazy: Я сопротивлялась, но недолго как-то. И, в итоге, отправилась без денег (совсем-совсем) в магазинчик мерить шмотье))) :girl_crazy:Встретила сестричку на выходе из квартиры и пошли мы вместе. Настроение начало улучшаться уже тогда, когда я одела голубую свою любимую футболку с сумасшедшим спанч-бобом - смешнючую, которая еще недавно трескалась на мне и подчеркивала все недостатки)))) rofl Вышла на улицу, как была (заплела косичку) и, улыбаясь всем прохожим полузареванная пошла поднимать себе настрой!)) girl_dance
В некоторых вещах размер уменьшился на 3 единички. А в основном я уменьшилась на 2 размера - перемерила пол магазина! d_sunny Фоткала и хохотала сама себе в зеркало))) :laugh1:
Ниче не купила, но мы с сестрой пошли еще в Биллу - магазин продуктовый - там по очень выгодной цене купили крылышки (которые я запекла в медово-горчичном соусе - низя мед, но пофиг - все равно похудею :crazy: . Еще купила креветок, на которые тоже акция. Обычно они стоят 40 грн., седня 23! Буду завтра готовить рыбеху с креветками))) Лябов не встретила, но зато классно развеялась))) цветочки Спасибо тебе, Lillочка!!! :heart: :heart: :heart:

Из-за дебильного состояния (болезни и депра) сегодня я отложила свои покатушки ежедневные и процедурки. Был только хула-хуп (40 минут) и часовая прогулка flowers-290.gif Отак от.. Завтра продолжу все по плану!)))
Но в еде я не нарушала. Утром ела омлет (2 яйца, 1 белок, бальзам.уксус, ложка молока) с сайрой консервированной. Кефир с отрубями что-то не полез. А вечером съела 3 крылышка, как уже говорила ранее. Получились ооочень вкусные. :loveshower: LaieA_045 Еще за день 2 перца стоптала)) connie_5 LaieA_045

Люблю вас, куклы! :heart:


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Карусель.

Молодчинка! Всё правильно сделала. Кто же еще поднимет настроение, как ни мы сами! :dance2: 2 размера - это, конечно, КРУТО! Но ты же хочешь 72 кг! Так что давай, не расслабляйся, впереди много работы и новых радостей! :spring6-2012:

Изображение пользователя Evora.

:loveshower: :loveshower: :loveshower: я не унываю!)) Это была минутная слабость!!!)) Уря уря! :flowers2011-6: Spring2- 2012 Спасибо за поддержку! :spring6-2012:


Изображение пользователя МамаАни.

Это дни наверное такие!!! Многие депрессуют и истерят (я, например... girl_crazy ) Видишь, как хорошо по магазинам походила!?))))) Самооценка-то теперь порхает?!!!)))))) И снова в путь - к заветным кгешечкам!!! Как ты себя чувствуешь, кстати? Как погодка? У нас глубокая осень(((((

Изображение пользователя Evora.

Погодка хорошая! Солнце сияет, а я болею все еще(( girl_mad выпью фервекс - полегчает, но не выздоравливается как-то(( girl_crazy Ниче, я своим позитивом и настроем все болезни и лишние килограммы снесу! :dance4: :dance3: :dance4:


хм... 2 часа ты сопротивлялась.. ну да совсем не долго girl_crazy зато надеюсь развеялась, позитивом зарядилась) на оставшиеся каких то 20 кг)) и в перед с песней :danse2011-65: :igri-36: а я за тобой следом)) убегай а то догоню)) d_sunny


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

:crazy: да каких еще 2 часа? :crazy: :crazy: :crazy:
И не 20, а 19 girl_haha party2


ну мне тож так же, теоритически при росте 154 я скока должна весить? прально 37 кг))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Evora.

girl_impossible та ну нееее... 44 минимум)) :crazy:


Ну вот, пока у нас утро настанет, у вас уже полдня пройдет. :laugh1: Настроение такое бывает, у всех, наверное. У меня так точно бывает. Не далее как ночью ревела. Чего ревела -сама не пойму. :crazy: Молодец, что собралась! Поплакать можно, даже полезно, только не увлекаться! Молодцы девчонки! Поддерживаем друг друга! Это наша сила! Как мушкетеры будем. friends mosking


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Evora.

:poceluy-299: большое спасибо за поддержку!)) Я себя соскребла с пола, сформировала уже постройневшую фигуру и иду дальше уверенно, подняв высоко голову! :dance2: :dance2: :dance2:


Умничка! :happy: love2


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Evora.

:poceluy-299: спасибо, куколка!) Spring8- 2012


Изображение пользователя Benata.

Ты же впереди планеты всей, держишь 1 место и еще себя жалеешь)) Вот это да!
Ну-ка, брось сырость разводить!!
У тебя уже офигенный результат, а лучшее еще впереди girl_wink
Давай я тебе про запеканку лучше расскажу.
Беру творог примерно 200-250 грамм, у нас 0% суховатый продается, поэтому запихиваю его в блендер. Туда же:
1 яйцо
2 ложки отрубей (можно и пшеничные, и овсяные)
немного кефирчика или бутылочку актимеля
сахзам (я 7 таблеток кладу)
Все это взбиваю, чтобы была густая кашка и наливаю в силиконовую формочку.
Купи ее обязательно! Это просто чудо. Не надо смазывать, наливаешь в нее творог и в печку. 15 минут на 180 градусах. Вкусно!!!! За уши не оттянешь. И красивенько)
из этого количества у меня получается 2-3 запеканочки. Или иногда сырники делаю из остатков.
На пергамент выкладываю творожную смесь ложечкой и в печку на 7 минут при той же температуре.
Попробуй! Не пожалеешь LaieA_045

Изображение пользователя Evora.

:blush2: спасибо, Бенаточка за поддержку!
girl_crazy И за рецепт громееееезное спасибо! Пошла рыскать, где купить силиконовую форму!)) :crazy: а где они ваще продаются? girl_crazy


Изображение пользователя Coco Rosha.

ХэЙ! Даже не вздумай унывать, ты ведь у нас такая красавица! :spring4-2012: А вес долго стоять не будет, вот увидишь, завтра - послезавтра ты увидишь долгожданный отвес)))


Мне помогает худеть массаж

Изображение пользователя Evora.

flowers-290.gif flowers-290.gif flowers-290.gif спасибо большое за добрые слова!!!
Та сегодня, вроде, есть какой-то отвес, но на моих деревянных не видно!) :crazy: Буду ждать отвеса до 90.. Тогда и напишу)) Или половинку хотя бы..


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka