Пора

Изображение пользователя gia-mary.

Привет! Я к Вам))) Меня категорически не устраивает мое отражение в зеркале, поэтому я тут. При росте 160 см мой вес 59 кг. Хочу 50. 17 июня собираемся с парнем и друзьями на Селигер, погода жаркая, не купаться,так загорать точно будем. И я не хочу сидеть в штанах и футболке, потому что у меня большая попа и складки на животе.Хочу ходить в белом купальнике и не думать о моих "скромных" параметрах. Короче, у меня есть 11 дней. Сложность в том, что на строгую диету сесть я не могу, потому что парень ругается,когда я не ем,а с пятницы по воскресение я у него.А вот по будням дома,одна,никто не ругает. Но скоро я доучусь и уеду к нему насовсем. Поэтому времени не много,а лишних килограмм хватает вполне. План у меня простой: ем рис, пока смогу терпеть. Правда, соленый или с соевым соусом, или с овощами,потому что от пустого,простите, блевать побегу. Он отлично мне помогает. Что делать с его "крепительными" свойствами подумаю потом, по мере поступления проблем. Сенну какую-нить куплю. Так вот. Рис сколько смогу (думаю,не больше 3 дней), потом курогрудь один день,потом снова рис. Можно было б на грече сидеть, но почему-то я захотела на рисе, начиталась про диету королевой 9-дневную. Отсидела бы ее, но не получается вот... Хотя... Три дня пройдет на рисе,потом посмотрю как и что будет получаться.

Да,и еще будет домашний спорт. Хулахуп, гантели, пресс. Если будет желание на велике покатаюсь.

Хотелось бы к 17 числу весить 55 кг. Вроде бы реальная цель.4 кг за 11 дней.
Удачи мне! И Вам всем!!! Доска почета вызывает зависть)))) Вы все умнички.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.