День восьмой

Взвесится утром не смогла - весы будут только завтра, мы не были дома все эти выходные, поэтому такое урывистое и несбалансирование питание, но больших нарушений нет. Сегодня хочу посидеть вторую половину дня на ряженке 2,5% и минералке, есть не хочу!!! Жарко и душно...
И еще один плюс - я влезла в промежуточные штаны, которые отказывались на мне застегиваться еще 2 недели назад!

Вчера было:
Завтрак - куриная котлета 2шт - 150гр.(запеченая, без масла)Салат.
Обед - куриная котлета, салат.
2Обед - черешня (1пиала обычного размера)
Ужин - 50гр глазури, кофе.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя CleanFreak.

Если ты такой большой вес набрала за полгода, то думаю, что довольно быстро его сбросишь ))) Он не естественный для твоего тела, да и пищевые привычки за такой срок особо не меняются :) А питание мне воё нравитсяconnie_5 Единственное, растяжек не боишься? За кожей как-нибудь ухаживаешь? ))


Мой идеальный вес:
минимум: 50,8 кг.,
оптимум: 53,3 кг.,
максимум: 55,9 кг.

Растяжек не боюсь, купила крем с водрослями, если останутья думаю вывести их лазером.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka