Вот и прошло 5 дней..

Изображение пользователя Immortal_Tuna.

Я не понимаю, как многие девушки умудряются худеть и писать блоги , живя с молодыми людьми,мужьями.. Приехал ночью в воскресенье мой любимый, и почти хана моей диете, за эти дни отвес -400 гр,и то завтра будет привес, я уверена..
С таким режимом нереально худеть. На спорт я не ходила не разу уже больше недели(, просыпаемся в разное время, иногда в 10 утра, иногда в 3 дня, он у меня кушает только курицу из мяса, жареную, тушеную, но точно не вареную, булку, чипсы и любит колу, жареную картошку, макароны,рис, булочки ..... и вообще он весит 57 кг, атак что ему можно что угодно. И вечно меня просит попробовать хотя бы кусочек!!!! и этот кусочек как правило часов в 12 -11 вечера.. Сегодня так вообще день- ужас.
проснулась в 11 утра,поняла что спать не хочу, сделала зарядку, помылась и позавтракала.Решила разбудить молодого человека..ОН просыпаться отказался, я пожэтому читала книгу около него и тоже уснула..После завтрака!!!!! и после каши!!!проснулись часа в 3, он завтракал ... потом я поела часа в 4, чуть чуть и мы ушли гулять,вернулись часов в 8 30 , и поели.. Я ела курицу и томат, но все равно чувство отцтой...Потом еще в меня запихнули 2 чипсины... или я их сама запихнула (((( Короче ничего хорошего!!! странно что вес снова не 80....
Оуу.. Все завтра просыпаюсь раньше всех и бегу в спортзал, кушаю правильно, пора взять себя в руки, потому что я хочу хочу похудеть, я не сдамся....
Эти дни просто были первыми, дальше такого не повториться... Самое главное поверить..
Не получалось вообще до инета добираться эти дни, было реально тяжело без дневника, а главное без тех отчетов ,которые вы пишете. Они действительно помогают удержаться....
Завтра нужно вернуться к прежней жизни, то есть к диетическо-спортивно-здоровой!!!!!
ВСЕм хороших снов и Хороших отвесов!!

Все впереди.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Олень.

Ну приехал любимый и что? Накорми его)) Тебя никто не заставляет есть за компанию.
Думай прежде всего О СЕБЕ! Тебе какая выгода от совместного ужина?! У тебя диета. Тебе это надо. Так же тебе нужно время для себя, для ухода за собой и оно должно быть выделено. Возьми за золотое правило, не подлежащее исключениям.
Мне тоже сложно. Мой МЧ тоже не расположен к полноте, сладкоежка и ест часто ближе к полуночи. Тоже соня.
У тебя не получится держать вес, если ты будешь следовать за ним. В такой ситуации нельзя подстраиваться. МЧ ты любишь, но себя любить должна больше.

Изображение пользователя tststanya.

А тут девочки уже давно решили, что фигура им гораздо важнее, чем составлять компанию МЧ за поздним ужином. Точнее, компанию они с удовольствием составят, а вот кушать будут либо ничгео, либо кефир, либо овощной салатик. И вообще, это мы подстраиваем под себя процесс похудения, в зависимости от графика работы, режима дня, семейных праздников, но мы не подстраиваемся под кого-то.
Так что ради себя любимой можно отказаться от курочки жареной в 12 ночи. И от двух чипсин.
Желаю успехов!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri