- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
6/34 63,8кг
Главные вкладки
пн., 03.08.2009 - 18:51 — Linka
1)Питание: 8.30: яблоко - 135ккал, 10.00: мюсли - 145ккал, сок - 40ккал 12.00: апельсин - 90ккал, яблоко - 75ккал 18.30: гречка - 180ккал, овощи тушеные - 180ккал, мясо куриное - 120ккал Итого: 965ккал Что то мало у меня вышло сегодня, обед все таки не надо было пропускать. 2)Спорт: пробежка с поясом - 30мин, плавание - 40мин, обруч - 30мин, ходьба
Нравится:
- Блог Linka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- gogodancer
Поиск по сайту
«Хотела убрать 2-й подбородок, похудела на 10 кило, а пропали 1-й, 3-й и 5-й подбородки, а остальные остались… Как убрать чётные подбородки?»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За апрель:
0.3 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За март:
1.2 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 24.04.2026За прошлую неделю За март Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 66
За эту неделю: 280
За прошлую: 219
За апрель: 918
За март: 1167
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
Прям, день идеальной девушки!
Прям, день идеальной девушки!
Спасибо:-) только вот эта
Спасибо:-) только вот эта идеальная девушка взяла и съела щас мороженого с конфетами и теперь все 1370ккал)))) но для меня это норма, так что не переживаю:-) да еще и гулять пойду, так что думаю все нормально, как думаешь?:-)