4/34 вес 63,6 кг

Главные вкладки

Изображение пользователя Linka.
сб., 01.08.2009 - 18:50 — Linka

1)Питание: 9.00: мюсли - 145ккал, яблоко - 135ккал, сок - 57ккал 10.00: 2 бутерброда - 300ккал, сок - 30ккал 13.00: окрошка - 150ккал, крабовые палочки - 43ккал 18.30: рис - 180ккал, салат - 100ккал, яблоко - 100ккал Итого: 1240ккал 2)Спорт: бег - 20 мин, плавание - 30мин, обруч - 30мин 3)Баночный массаж - 20мин

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дай _Джим.

Дай _Джим — сб., 01.08.2009 - 22:59

Молодец,смотрю ты подсчетами занимаешься!Бегаешь ,плаваешь,а я без спорта два последних дня...
Завтра точно побегу!!!

Кто рули и весла бросит, тех нелегкая заносит

Изображение пользователя Linka.

Linka — вс., 02.08.2009 - 09:17

Хе хе а у меня воскресенье - выходной:-) даже утром немного сладкого думаю позволить:-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина