Отчётик за 11.04.09)))

Вес: 60,3кг(-200гр)
7.00:каша с мёдом, чай с халвой
14.00:суп с 2 бутербродами(хлебец+ч.л. икры), 3 ложки макарон с 2 ложками грибов
16.00:2 мандарина, яблоко, стакан сока
19.00:рыбка с салатом :)
21.00:чашка зелёного чая
Ну вот я почти дошла до своей минимальной точки до которой я в прошлый раз доходила. Теперь я знаю что вес пойдёт намного медленнее. Расчитывать надо где-то на 500гр в неделю, а там посмотрим :) Обнаружила, что стали уходить объёмы :D Спортивный костюм уже ощутимо посвободнел :D :D :D Это конечно очень приятно :D Я буду вот так питаться и надеюсь срывов не будет. Сладкое позволительно только утром 2-3 раза в неделю. Сегодня вот съела немного халвы. Мама купила пол кило, а она то такая вкусная! Но я с утричка навернула и теперь можно жить дальше и не беспокоиться о срыве :)