Отчёт 3.04.09

Вес 62,8кг
7.00:каша с 2 чайными ложками мёда, яблоко
12.00:пробежка(3км)
15.00:суп, 3 хдебца(15гр)
17.30:яблоко
18.00:картошка с грибами(200гр замороженной смеси), немного кетчупа, 3 ст.л. кукурузы
22.00:пол стакана сока апельсинового, 2 хлебца(16гр)
Поздний перекус был потому что я спать ложусь сегодня очень поздно и есть ещё причина. Родители сегодня с друзьями собрались пиво пить с сухариками, чипсами и прочим, и вот я чтобы не соблазниться, чуть чуть перекусила :)