№901 2 марта 2017 4/49

Всем приветище!)

Сегодня день какой-то весь не по плану( Проспала треню, потому что не поставила будильник. Потом мне надо было в больничку на прием, но я попутала расписание, зря пол дня проездила. Завтра день свободный, поэтому в зал на треню вперед и с песней. Охх, уже представляю как у меня все будет болеть после двухнедельного перерыва, но я прям соскучилась и думаю составить себе программу трень на март-апрель такую, чтоб четко следовать заданному курсу. Бассейн тоже планируется, в субботу. Вес, кстати, стоит теперь, но думаю, что это не на долго.
Питание дается легко довольно таки, но за калориями слежу, а то перебрать с ними ооочень легко. Купила замороженной клубники и сделала смузи клубнично-банановый на ужин, вкуснота! Как мороженое фруктовое)) Наела на 1470 ккал.
Всем хорошего вечера и отвесов на завтра!)