помогите, пожалуйста, советом!!!! очень нужно!!!

Изображение пользователя Аалия.

Ох, девочки, тут такая ситуация((( у меня есть хорошая знакомая, она хочет немного похудеть... так начнем по порядку)
Рост у нее 147 см и она очень комплексует по этому поводу!(( Фигура вроде нормальная, но верх слегка больше низа: ножки худенькие, есть слегка животик и как она считает плечи полноватые! Весит она 51 кг!) Она постоянно комплексует, хотя скажу вам чесно, девочка очень и очень хорошенькая!!!!
Недавно один наш общий знакомый выдал ей фразу в духе- тебе не мешало бы похудеть!!!:|причем вполне серьёзно и в грубой форме!!! я в шоке!!! это при том раскладе, что он регулярно строит мне глазки!) какая же я , если она толстая?((
Теперь ближе к делу)) подскажите как убрать эти лишние кг? мож какие то диеты подскажите ,только нежестокие) спортом она заниматься не успевает, работает помощником повара каждый день с 10 утра до часу ночи!!устает жуть((
помогите советом, на вас одна надежда)))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Lohmach.

ну парень выдал.
я даж не знаю как с таким графиком на себя время выделить можно, если только на работе во время перерывов упры делать, но это тоже так напряжно, если только огромная сила воли и огромное желание

Изображение пользователя Аалия.

вот и я об этом)))) а я на парня так с интересом поглядывала) а теперь.... даже незнаю....

Изображение пользователя Lohmach.

поглядывать с опаской mosking

Изображение пользователя Аалия.

это точно!!!!!=)

Изображение пользователя Олень.

Нестрогая диета - ЗОЖ. Самое лучшее. Тем более с такой работой, как у нее есть только то, что предписано диетой вряд ли удастся.

Изображение пользователя Аалия.

спасибо))) посмотрю сейчас что это за зверь такой ЗОЖ=))) а работа просто капец: и не только график, и само состояние-постоянно с продуктами, деликатесами разными(ресторан очень крутой), я б не выдержала!!!((

Изображение пользователя Тюха.

Любовь, понимание, страсть....вот что ей нужно!Не фат что похудеет, но по твоим словам, видя влюблённые глаза она поймёт ячто красива, особенна и забьёт на комментарии индюков всякиХ!)

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru 
 

 

Изображение пользователя Аалия.

согласна с тобой на 100 %!!!!=))))
мы сами придумываем себе комплексы, а потом пытаемся бороться с ними!!!!((
а влюбленные и восхищенные глаза нужны каждой из нас=))) это как лекарство, только без дозировки - чем сильнее, тем лучше))))
у нее все будет хорошо, в этом я уверена!!) мы женщины сильные- переживем этих козликов с ихними необдуманными речами!!!!)

Про конкурс не забыла или считать тебя выбывшей? Нужно было 19 отчитаться.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.