А я таки справилась :-)

Я снова в строю похудалочек :-) закончился мой двухдневный отдых от диет :-) сегодня пережила я таки это желание поесть еще после завтрака ниче не ела, только, придя с работы съела две морковки, огурец и апельсин и запила обезжиренным кефиром, да звучит много, но видели бы вы размеры этих овощей и фруктов :-) горжусь тем, что не стала есть чипсы, сухари, курицу гриль и прочие вредности :-) вот возвращаюсь к жесткой диете, хорошо хоть погода благоволит своей ненастностью, что не оденешь ничего открытого :-D ыыы, хоть она и немного портит настрой, но я, блин, человек в конце концов! Высшая ступень эволюции! А справиться с едой не сумею?! Бред! Мы едим для того, чтобы жить, а не живем для того, чтобы есть! Запоми, я! :-) на завтра план уже составлен:
Завтрак. Мой любимый кофе и вареное яйцо.
Обед. Овощной бульон и одного курогрудки (остался от диеты клиники Майо) не выливать же, денежек стоит все же :-)
Ужин. Огурец и кефир
Вот так вот, завтра надо бы взвеситься...но зачем мне себя расстраивать, знаю, что точно не похудела за дни нормальной еды...привес 100% лучше завтра отсижу на своей излюбленной диете, а в четверг утром посмотрю что у меня там с весом :-) . Воот но все же седня был контрастный душ, как у меня уже бывает каждый день и похоже, вошел в привычку :-) после него я даже солью массировала свои проблемные места(раз уж попалась на глаза, пока в ванной стояла) вот и конечно же после всех этих процедур был легкий самомассаж с антицеллюлитным маслом. Завтра вот думаю ко всему этому еще добавить обертывание с голубой глиной, может даже ванну с содой и солью, если успею до работы :-) . А еще одна привычка у меня появилась замечательная, отжимаюсь, качаю пресс, присядаю и делаю растяжку каждый день, уже села хорошо на шпагат на правую ногу :-) . Если завтра погода будет норм и будет таким же настроение с утра, то побегу до Волги :-) как никак недели три с конца апреля до мая бегала по пять - шесть километров по утрам...представьте только, перед учебой та вставала ведь пол шестого утра и бегом :-) Вот и все на сегодня, спокойной ночи, любимые***и прошу вас, больше не уговаривайте меня кушать больше, чем я ем, а то предыдущие советы кончились бедой... :-( знаю, вы заботились, но многие так жестко сидят, вот и я присоединюсь вроде как :-) все все, ушла все споки