И СНОВА ВСЁ СНАЧАЛА - 3-ий день и 59.1кг)

Что могу о себе сказать....тряпка....Все праздники нового года ела как не в себя....к концу прекрасной десятидневки весила уже под 60кг...Начинаю снова....Падаю и поднимаюсь...А могла бы весить уже 51кг. если бы следовала линеечке...ВСЁ РАВНО начинаю заново. СНОВА возьму верх над аппетитом, но уже насиловать себя не буду...лучше худеть медленно, но особо ни в чём себе не отказывая. Уже второй день ем на завтрак геркулесовую кашку на молоке 0.5 жирности, буду продолжать в том же духе. Заметила, что очень хорошо чистит организм...и не перегружает - даже учитывая обед, на ужин уже очень сильно хочется есть, аж в животе урчит. Чтобы не соблазняться на еду, покупать её вообще не буду!!!! Буду доедать всё, что есть, а потом, когда есть уже будет нечего, специально буду покупать низкокалорийные и полезные продукты. А то учудила вчера - на ночь шоколада наелась, орехов....так дело не пойдёт. Но за предыдущие 2 дня медленного худения я сбросила 600 грамм....это совсем неплохо, потому что после НГ было противно на себя смотреть. Всё. Праздники закончились. Теперь самое время как и в прошлом году взяться за себя.