Ну растяжки есть только те которые у меня лет в 13 появились на внутренней стороне бедер (и то если загореть то совсем незаметно будет))), новых нет. Похудание не быстрое в первый месяц 4 кг. -вода ушла, потом по медленей по 3 кг. тем более я вечерами степером прессом и гантельками упражняюсь)))
Комментарии
ну десять
ну десять килограмм за такой срок это просто прекрасно!=))))))Поздравляю с Экватором=)!"Отступать нам некуда, позади Москва!!!"=)))
Классно, я тебя
Классно, я тебя поздравляю!!!!!Молодчина!!!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Супер!!!Так
Супер!!!Так держать)))
Присоединяюсь
Молодечик, успехов тебе дальше
Спасибо
Спасибо большое девчонки за поддержку! Остался самый сложный этап.!!!
поздравяю
поздравляю, а с кожей ничего не случяеться, не остаться растяжек, веть это довольно быстрое похудание???
Я бы сказала,
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ну растяжки
Ну растяжки есть только те которые у меня лет в 13 появились на внутренней стороне бедер (и то если загореть то совсем незаметно будет))), новых нет. Похудание не быстрое в первый месяц 4 кг. -вода ушла, потом по медленей по 3 кг. тем более я вечерами степером прессом и гантельками упражняюсь)))
У меня растяжки
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
у меня тоже пар
у меня тоже пар растяжек есть, еще с детства (лет с 13-14).. с похедением они стали гораздо менее заметными..

Мой вес всегда в норме :)
мои поздравления!
ну вот осталось столько же и твои мечты сбудутся!) молодец, сил и упорства!

Мой вес всегда в норме :)
Мои
Мои проздравления.У меня тож половина
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
супер!
супер! поздравляю с экватором :)

It's actually pretty simple: either you do it or you don't