Давайте знакомиться:)

Давайте знакомиться:) Меня зовут Катерина, ранее, до 18 лет даже и не думала о диетах, правильном питании, собственно не было необходимости. А вот в момент совершеннолетия, буквально, месяц до этого "прекрасного" события я поправилась на 14 кг:) Шок был невероятный:))Я была в каком -то непонятном состоянии, не могла затормозить (жуткий голод) и психологически не ощущала, что поправилась, пока мне реально это не доказали на моих же вещах...)))Вот с этого момента и началась моя "вечная" борьба с весом:) Причиной такого "скачка" явился гормональный сбой, с 15-до 18 лет я весила 56 кг при росте 175, за месяц, я выросла на три сантиметра и "подросла" на 14 кг. Оправившись от шока, я решила, сто необходимо срочно принимать меры по восстановлению фигуры, но, как оказалось, не так-то это просто бороться с уже устоявшимися привычками. Ознакомилась с множеством методик похудения, перепробовала все, что только попадалось мне на глаза, начала с понижения калорийности продуктов, 700-800 ккал в сутки, да, результат не заставил себя долго ждать, но, до изначального веса я так и не вернулась, вес держался какое-то время, а потом опять побрел наверх. Так и проходят мои года в извечной борьбе за стройность и обретение гармонии с окружающим миром, но, пока результаты меня не радуют, все-таки, мешает слабость характера, не могу держать себя в ежовых рукавицах, а именно этот вариант будет для меня наилучшим. На данный момент, застопорилась на 73 кг и вниз не двигается, даже при усилии, учитывая еще тот факт, что мне приходится принимать гормональные таблетки в силу неважного состояния здоровья. Сейчас пробую новый метод, не самый полезный, скорее наоборот, минимум продуктов,и исключительно овощи,фрукты и нежирные кисломолочные продукты, посмотрим, какого результата удастся добиться...