Блог skar_ohara

Решила попробовать систему-60) почитала про нее, вроде никаких сильных ограничений нет, а то строгие диеты мне не потянуть, да и в моей семье сложно соблюдать такие диету) Попробуем систему, а вдруг получится)

не знаю, как у всех получается худеть... Пытаюсь найти какие-нибудь стимулы для похудения, чтобы в трудные минуты возвращаться к ним... но не могу найти достаточно веских поводов... уже совсем отчаиваюсь... Помогите мне! Поделитесь, что вас поддерживает и помогает идти к цели!

И так прошло лето, осень началась, а я так и не собралась с силами... Все время откладывала диету на новый день, то с понедельника начну, то с завтрашнего дня... А потом на практике вообще забыла про диету, как-то не до нее было... И вот... Уже осень... А у меня никаких изменений...

Ну, вот что я за человек? И почему же я такая ленивая и соврешенно не имею силы воли? ВОт вроде бы начался день прекрасно) Так легко себя чувствовала на практике) Но стоило прийти домой и понеслась... И угораздило же наесться на ночь....

Сегодня проснулась в 4 утра от грозы... Уж думала, все- целый день дождь будет... Но ничего не было) Целый день солнце) На практике недолго была. И обедать там не стала, сразу поехала на дачу.

Когда регистрировалась на этом сайте и заполняла все измерения, не знала точного своего веса (т.к. весов дома пока что не имею))). Поэтому поставила вес, на который себя ощущуала - 70кг. А вчера у подруги взвесилась и оказалось, что вешу я на 10 кг меньше - 60кг. Вот так вот получилось...

придется пока подождать с гречневой диетой... Собираюсь на нее сесть 20 июня, когда начнется Петров пост. Так сказать совмещу приятное с полезным) А сейчас нет возможности сидеть на гречневой диете, т.к. на практике нас кормят.

Долго выбирала себе диету... Не могу одна сидеть на жесткой... Пока выбирала - питалась по собственной) Сейчас вот решила опять посмотерть и наткнулась на гречневую диету) Я вообще обожаю гречку) Так что с завтрашнего дня начну) Надеюсь получится) А кто-нибудь еще сидел на гречневой диете?

Честно скажу, я всегда была и буду за Правду! Даже горькую. Но прежде чем высказать что-то несовсем приятное хорошему знакомому по поводу его внешности, поведения и т.д., я стараюсь задуматься, как отреагирует этот человек на это сообщение. Вот почему знакомые мне люди так не поступают?

Итак... И откуда же мог взяться этот страшный комплекс? Чтобы ответить на этот вопрос, вернемся к истокам... В детстве я не была пухлым ребенком. Наверное,мои самые любимые фотки как раз детские класса так до 5.)) А потом начался переходный период... И я начала медленно,но верно поправляться...