Блог Lohmach

сейчас был ужино-обед, немного нарушила тем, что доела гречку, и как положено по диете - молоко. но я думаю это не трагедия. мне просто стало жалко, что она в холодильнике стоит киснет, скормить -то некому. еще были аскорбинки "асвитол".ииии радости нет предела - наконец-то заказала себе весы!

сегодня первый день английской диеты. пью томатный сок, немного черного хлеба. еще молоко можно, только его нет.))))ну это не проблема

Английская диета.Сегодня день уже профукала, начнем завтра.
ДВА ГОЛОДНЫХ ДНЯ:
Два первых дня английской диеты называются голодными: литр молока, стакан томатного сока, два куска черного хлеба. Или любая другая разгрузка (молокочай, кефир, мясо и прочее)

ДВА БЕЛКОВЫХ ДНЯ:
Завтрак: стакан кофе или молока, кусочек черного хлеба, 1/2 ст. ложки сливочного масла, 1/2 ст. ложки меда.

доброго утра! сделала фотки "до" надеюсь что когда-нибудь будут "после"))) что-то я грудь не правильно измеряю, наверное, сегодня она на 1,5 сантиметра больше

весов к сожалению нет.(нужно приобрести, хоть самые дешевенькие) последний раз взвешивалась у подруги на неделе. вся проблема в попе и ногах
бедра 93
ляхи 50
икры 34,5!
ЗЫ очень пока туплю на сайте...