1 день. вес 58,5

Главные вкладки

Изображение пользователя Lohmach.
пн., 05.03.2012 - 19:11 — Lohmach

у меня восточная сытная диета на недельку, подстроенная под себя правда. каждый день буду писать отчеты)
normal_img_0036.jpg

завтрак: яблоко, капуста, детский йогурт, зеленый чай

обед: 4 ст. ложки вареного риса, 150 гр. салата из свежей тертой моркови с оливковым маслом, сырок ванильный, чай зеленый

ужин: рыба под маринадом, ломтик хлеба, листья салата

из спорта - вчера делала растяжку, на сегодня пока не знаю

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • Selenna
  • НюткаЯ
  • Vitaliya