Доброе, доброе утро!

Сегодня не взвешивалась, так как ночевала у подруги)). Да так и лучше, не хочу расстраиваться после вчерашних посиделок.
Вчера собирали девичник. Собрались поздно, так как мы весь вечер катались на электричках. Дурынды, умудрились сесть на Киевском в экспресс и уехали до Апрелевки. А всего то хотели доехать до Очаково((. Туда тридцать минут, обратно сорок минут(. Ну да ладно, сами виноваты.
Но посидели хорошо. Подруга приготовила вкусняшки - курицу на гриле и баклажаны с помидоркой и сыром. Класс! Потом еще были сырный фондю и кальян. И много вина, разного и вкусного. Мне впервые понравилось земляничное и вишневое вино. Подруга привезла из Италии. Раньше не нравилось никакое, кроме классич. виноградного и крымского ежевичного). Вообщем, еды и вина было много)). Но я не жалею, пусть будет встряска для организма.
Сегодня хотела устроит разгрузку на кефире. Но уже были нарушения - капуччино с сахаром из автомата. Пришлось выпить, так как глаза категорически отказывались открываться :crazy:
Планы на сегодня:
Сейчас убегаю к психологу. Вечером нужно в магазин (нужно много чего купить). Завтра приезжают мама с дочкой. Поэтому вечером генер. уборка.
Меню: кефир и зеленый чай. И, может быть, мороженое. Всегда после визита к психологу ем мороженое). Почти традиция)))).

Нравится: 
0

Комментарии

И как психолог помогает?

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Но мы с ним проблему лишнего веса не обсуждаем(((
Без этого полно тем для разговора: общение с ребенком, с мамой, с МЧ. Мои страхи и фобия(.
Хотя все это связано. Стали уходить страхи, появилось желание заняться собой и похудеть)). Снижение веса повышает самооценку и как следствие улучшается настроение )))
Как то вот так.

Мне кажется, что психологи-это выкачка денег!

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1214291_72,7.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Но в Москве есть бесплатный центр. Консультации раз в неделю, совершенно бесплатно, и, по моему мнению, хорошие специалисты.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer