...

Главные вкладки

вс., 22.05.2011 - 18:21 — Лина Ворон

Блин, я наверное навсегда остаусь жирным чудовищем!!! Ну никак немогу взять себя в руки и похудеть. Это так просто, но я не могу. Нет у меня никакой силы воли. Для меня еда как наркотик. Помогите мне начать, а то скоро у меня уже ожирение будет.......=((((

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катрин.

Катрин — вс., 22.05.2011 - 18:41

если бы это было просто, то не было толстых людей. Но и жирным чудовищем себя называть не стоит, лучше не ной, а пойди спортом займись.

    

Изображение пользователя Мышоныш.

Мышоныш — вс., 22.05.2011 - 18:42

Нужна сильная мотивация!!! Как только она появится все пойдет потихонечку лично у меня так было!

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 18:45

Та же ерунда (( Второй день почти плАчу(( Может, со мной, на неделю ограничений?

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 18:48

Да, давай. Я буду изо всех сил стараться.

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 18:58

а в чём твои главные ошибки? И вообще, что ты обычно ешь за день?

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 19:07

В течении дня я могу соблюдать любую диету, а вечером срываюсь и ем всё что под руку попадёт. И я никак немогу остановиться, знаю что надо, но не получается.

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 19:09

о! Узнаю себя! Моя история! Хоть спать в 6 вечера ложись! Наверное, первые дня 2 так и надо делать - я серьёзно! Если идти из дома гулять, то в итоге я нахомячусь под ночь!

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 19:12

Вот и у меня так! Надо срочно что то делать. А то это уже какая то зависимость от еды.

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 19:15

Физкультурой занимаешься? Я поставила цель: за одну неделю сделать всё возможное. Утром иду на пробежку завтра, питание ограничиваю. Только вот чем себя весь день занять? Ты чем вообще занимаешься?

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 19:20

Я бодифлексом заниматься начала. Говорят, хорошие результаты. А днём тоже не знаю, чем себя занять. Со вторника диплом писать начинаю, хоть как то отвлекусь. Но всё равно нужно ещё что то придумать. С завтрешнего дня я тоже буду ограничивать себя в еде, если что спать хоть в 4 часа лягу )))

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 19:28

Бодифлекс не пробовала, сначала почитаю про него.. Ну, бурундучить полдня тоже не вариант. Надо немного утомить себя перед сном, но только не сильно, чтобы голод не проснулся!

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 19:29

Это точно!!!

Изображение пользователя beetle_juice.

beetle_juice — вс., 22.05.2011 - 19:31

попробуй бодифлекс!!! эТо вещь!! сто процентов помогает. я 8 см убрала в прошлом на нем..))

Вы видите то, что есть и спрашиваете Почему? А я представляю себе то, чего не было, и говорю ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Изображение пользователя Чикушилка.

Чикушилка — вс., 22.05.2011 - 19:34

Вот ни одного плохого или нейтрального отзыва не слышала! Надо попробовать. Какое-то впечатление, что от него голова должна кружиться

Изображение пользователя beetle_juice.

beetle_juice — вс., 22.05.2011 - 19:35

от него такое приятное ощущение..никакого переутомления, адских упражнений а эффект на лицо))

Вы видите то, что есть и спрашиваете Почему? А я представляю себе то, чего не было, и говорю ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Изображение пользователя atakama.

atakama — вс., 22.05.2011 - 18:45

обоже
хочешь, худей
не хочешь жри
я понимаю, тут надо поддерживать ути-пути
но кто тбе доктор?
от таких записей ничего не изменится, пойми.

Изображение пользователя beetle_juice.

beetle_juice — вс., 22.05.2011 - 18:46

как я тебя понимаю...знаешь что нужно? Азарт, мотивация..а когда все начнется получатся ты загоришься желанием, все будет даваться с легкостью..каждый день тебе будет хотется стать лучше и лучше...и силы появятся и сила воли натренируется, и ты станешь любить себя..!!

Вы видите то, что есть и спрашиваете Почему? А я представляю себе то, чего не было, и говорю ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Лина Ворон — вс., 22.05.2011 - 18:49

Спасибо )))

Изображение пользователя beetle_juice.

beetle_juice — вс., 22.05.2011 - 18:50

Главное поверь в себя и полюби себя...
пожелй для своего любимого тела здоровья легкости!

Вы видите то, что есть и спрашиваете Почему? А я представляю себе то, чего не было, и говорю ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Изображение пользователя Тюха.

Тюха — вс., 22.05.2011 - 19:22

Моё мнение - в тот момент, когда ты решила взяться за себя, именно с того момента это и нужно осуществлять. В этот момент вынять бутерброд изо рта, именно в этот момент выкинуть сахар из дома, в этот момент встать со стула, поприседать, покачать пресс. А не думать разглагольствовать и переносить каждый раз на зватра, на понедельник, на через месяц.
ИМХО

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213137_64,1.png)
 Эффективные диеты на www.nadietah.ru  

 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • gogodancer
  • Калина