день 1.

на ум не приходит ни одного слова, коим можно было бы обозначить название моей сегодняшней записи!
поэтому пусть будет "день1"

я объелась, позавчера, вчера и теперь еще сегодня)
поэтому так много вешу, сегодня хоть полезными продуктами. итак:
утром ничего не кушала, в час скушала салатик из овощей на маслице.
в 16.00 был последний прием пиши, ознаменованный фуршетом на работе, съела кусочков 6 курицы (грудка) небольших), 3 рулетика из лаваша и семги, помидорку и 3 малосольных огурца. то есть никакого масла, вина, жира и майонеза не съела)оставила врагам..

собственно 30 дней до свадьбы, и 64 кг, хотя еще в пятницу было 62... так что скидываю привес, завтра я на молокочай, на работу уже куплен пакет молока, стоит тут в холодильничке!
и еще завтра пробежечка, 5 кругов-итого 2 км. минимум с меня!
а сегодня поход по магазинам за продуктами, переезд домой и джиллиан/либо вечерняя прогулка меня ждут!

девчонки, силы воли вам!