Вот и 4 й день. Вчера вечером долго гуляли с сыном в парке. Пила с 3х часов только воду, утром весы порадовали цифрой 61 ровно, т.е. ещё минус 500. Медленно, но верно к цели!
Сегодня понедельник и я решила начать программу изменения себя. Хватить ЖРАТЬ, пора вернуть себя родную.
История моего поправления проста, я вышла замуж, забеременела и родила прекрасного ребеночка.
За время беременности мой вес увеличился с 57кг до 77кг, т.е 20 кг прибавки. с 55кг до 57кг я разъелась будучи замужем)
«Дама, сидящая на диете, проходя мимо холодильника, обращается сама к себе:
- А ну-ка, есть ли у меня сила воли? Конечно, есть!
И дама уверенно отходит от холодильника. Через десять минут еще раз удовлетворенно подтверждает:
- Есть у меня сила воли! Молодец я! - и возвращается назад к холодильнику.»
Новые комментарии