Начало

Главные вкладки

Изображение пользователя Aminajaan.
вс., 22.06.2008 - 13:43 — Aminajaan

Решила начать дневник,в надежде,что он меня хоть как-то дисциплинирует и поможет контролировать рацион.Задачи стоят глобальные,но промежуточная цель-80 кг.В дневнике буду описывать,что съела,сколько натрентровала,а ещё еженедельные отчёты о весе и ежемесячне-об объёмах.
С содроганием пишу,что имею сейчас. :(
вес-111,9
ог-122
от-106
ож-120 :jawdrop:
об-127
он-77
Пошла вешаться...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Вита.

Вита — вс., 22.06.2008 - 13:49

Ну, удачки тебе и терпения!!! Вперед к намеченной цели!!!:)

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 13:53

Спасибо!Мечтаю увидеть на своей линейке такой же отвес,как у тебя!//www.nadietah.ru/llines/ln/l7320.png)

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 13:54

только линейку мою почему-то не видно :?

Изображение пользователя Вита.

Вита — вс., 22.06.2008 - 13:57

Всё у тебя получится!!!
Не видно линейку, потому что ты вставляешь не тот код:) Там есть другой, который начинается с "href" (что-то вроде этого).

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 14:06

Ой,спасибочки!Пошла менять...

gugu193 — вс., 22.06.2008 - 15:29

Привет. У меня тот же вес, что и у вас, да и цель та же - 65 кг! Скажите, пожалуйста, а на какой диете за 2 месяца вы достигли такого чудесного результата?

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 22.06.2008 - 13:56

Веревку жалко - не выдержит... (Шутка.)
Будем знакомы, я Люся!
Проблемы, в общем-то, те же... Начала худеть 20 декабря. Раньше сомневалась, что могу весить менее 100 кг, а теперь знакомые иной раз не здороваются - не узнают! Так что, все в наших руках...
Я в тебя верю! Мы всем покажем, как из тушки надо делать фигуру!

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 14:05

Веревку жалко - не выдержит ;) Ну ты молодчина!!!26 кг в сминусе!А ты на какой-то принципиальной диете сидишь?Вообще,чем занимаешься?Эх,когда-то я уже весила 60 кг,но это было давно и неправда,ещё до 4-х детей...

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 22.06.2008 - 14:09

У меня двое. Пока... ;)
А толстеем мы не от детей, а сама знаешь, от чего... Жремс...
Диеты нет, просто умеренность, минимум жирного и сладкого. Стараюсь больше ходить пешком и заниматься спортом.
Муж купил мне велотренажер, рядом с домом стадион, там я бегаю. Вот так и худею...

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 14:21

ты права,толстеем мы конечно от обжорства.А особенный жор на меня нападает в период гв.Я за первых двоих по 10 кг наела,а за двойняшек соответственно 20. :) А кто у тебя?У меня все 4-девчёнки.Я надеялась,что хоть из близнецов хоть один рацан получиться,но нет-обе девочки,причём неидентичные. :P

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — вс., 22.06.2008 - 14:52

девочка Лиза (9 лет), проказница и непоседа;
мальчик Федя (7 лет), добряк и умница.

За первую беременность прибавила 15 кг, а за вторую только 5,5, потому что держала себя в руках и питалась правильно.
Кстати, это очень отразилось на вкусовых пристрастиях детей: Лиза - жуткая сластена, а Федька почти не ест сладкого, да и жирного на дух не переносит...
Лиза совершенно не хочет заниматься спортом, хотя на нее все время заглядываются тренеры по баскетболу (рост высокий), а Федор сам научился подтягиваться на кольцах и отжиматься...

Кстати, остальные свои кг я тупо наела!!!

Изображение пользователя Millaschka.

Millaschka — вс., 22.06.2008 - 16:04

но это не выход. Изменишь привычки и не узнаешь себя в зеркале! Желаю удачи!!! Молодец, что пришла к нам, здесь здорово!!!

Изображение пользователя Aminajaan.

Aminajaan — вс., 22.06.2008 - 18:35


Действителтно здорово!Наверное ничто так не мотивиоует,как чужие успехи!Вот сижу,зачитываюсь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Добрый Жук