- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
продолжение дня в еде...
Главные вкладки
вс., 15.03.2009 - 18:29 — Margowa
в общем..за день сегодня съела следующее:
завтрак (часов в 12): творожок и кофе с молоком +позволила себе маленький кекс с изюмом,т.к. начались КД, чтобы не сорваться вечером
обед: тарелка салата из белокочанной капусты с морковью и луком с растит.маслом+горбушка черного хлеба + зеленый чай
полдник: тоже самое, что и в обед + десерт из груши,персика и вишни
ужин: шуба (без селедки) с горбушкой черного и яблоко+яблочный сок добрый
Пока про ужин не знаю..но планирую что-то легкое...

Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Margowa
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 21.11.2025
Комментарии
Спасибо,Дюшечка
Спасибо,Дюшечка!
Чего там про наш конкурс слышно?Где о нем что-то можно прочесть?
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
В первый день
В первый день КД я ем орехи :) и это помогает сбить жор и в остальные дни питаюсь и занимаюсь спортом, как обычно!!!


рост 177см