Перекус - 2й завтрак и полдник. Что посоветуете?

Главные вкладки

Изображение пользователя Margowa.
вс., 26.08.2012 - 21:54 — Margowa

Мой режим дня достаточно насыщенный и одновременно очень неподвижный (работа за ПК в основном).
Утром - завтрак, кашка или творожок. Утро наступает рано, поэтому часам к 10-11 уже хочу есть, но обед уже в 12-13. Дождаться его просто невозможно - очень хочется кушать! ПОэтому последнее время ходим с коллегой в кафе - кофе+ что-то еще берем..а что-то еще это дорого и +как правило, блинчики или что-то подобное - другого не держат

+ вечером часов в 17-18 уже есть хочется...а потом еще после работы хожу в фитнес ...
Поэтому перекусывать НАДО!

Решила, что нужно что-то менять...но как? Что же брать с собой из дома, чтобы и полезно и сытно?

ПОсоветуйте, девчоночки? girl_impossible


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Анна1984 — вс., 26.08.2012 - 22:08

Лично я пару яичек с собой беру.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Margowa.

Margowa — вс., 26.08.2012 - 22:09

Спасибо, Анна, но яички, к сожалению, пахнут..мне не подойдет((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя НУ ВОТ И Я.

НУ ВОТ И Я — пн., 27.08.2012 - 00:03

Беру кефир, хлебцы диетические, продаются во всех супермаркетах в отделе диетических продуктов.


Мне помогают худеть диеты

Изображение пользователя Баба Яга07.

Баба Яга07 — пн., 27.08.2012 - 13:13

Фрукты, йогурты.

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1213253_70,0.png)
//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215379_66,7.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.