Барьер в похудении и желание похудеть

Изображение пользователя Margowa.

Недавно была в санатории с подругой. Встала там при приезде на весы и поняла, что нужно просто немедленно худеть! Таким большим мой вес еще не был никогда!
Это просто ужас для меня - катастрофа!
Но..имею какой-то психологический барьер - не могу начать, постоянно нервничаю, а от этого начинаю есть сладости и т.п...а когда понимаю,что толстая - опять начинаю переживать..вот и получается - замкнутый круг у меня(((
Как из него выйти? Посоветуйте, девчонки? Очень нужно...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

почаще на этот сайт заходи )))) я сегодня первый день и часто сюда заглядываю )))) аппетит снижается и никаких нервов )))
еще смотрела фотки девчонок - до и после....вот это реальный повод похудеть ))))\
за компанию легче худеется )))

Изображение пользователя Margowa.

спасибо за поддержку) Буду стараться! вот сегодня я тоже фотки девчонок с доски почета посмотрела - и поняла, что мне это просто необходимо как воздух! Кстати, у нас с тобой почти одна цель!
Давай дружить? Вместе веселей))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

:NY17:
завтра постараюсь свои фотки выложить...
буду смотреть на них, стыдиться и продолжать худеть ))))

Изображение пользователя Margowa.

girl_crazy
Я вот фотки свою очень позорюсь выкладывать..поэтому пока не буду..лучше буду смотреть на зеркало и говорить :jest3:

ВОт скажи, как НЕ ЖРАТЬ сладкое?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

а фиг его знает...я просто почаще сюда захожу, пока помогает ))
вот что на третий-четвертый день будет??? не знаю

Изображение пользователя Rezeknenka.

Вот и у меня такая же проблема. Хотя один раз мне удалось похудеть энное количество лет назад. И сейчас я набрала меньше, чем было когда-то, но вот этот барьер также для меня пока не преодолим. :-( Но вместе действительно веселей худеть. Я когда-то вела дневник на другом сайте, так что знаюэ

Изображение пользователя Margowa.

а я на этом сайте вела дневник - и действительно помогало, то рецептик найдешь, то фотки посмотришь и т.п...помогало в общем))
а если учесть, что вообще девчонки помогали, то был и результат))

давай дружить? girl_wink


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.