Вдохновение пропало...

Девчонки, пишу сюда последний раз - надо отдохнуть пару недель от ежедневных отчетов. Всё идёт стабильно хорошо, отчитываться каждый день мне попросту надоело - это отнимает силы и время. Но не думайте - в зажор не уйду, буду вас читать втихую, комментировать Поэтому сегодня полный отчёт за день и замеры объёмов и веса.
Во-первых, утро порадовало ну просто отвесищем в объёмах :
На 7 апреля :
Грудь - 98 см.
Талия - 79 см.
Бёдра - 101 см.
Рука(там, где бицепс) - 31 см.
Икры - 40 см.
Ляжка - 59 см.
Щиколотка - 25 см.

На 29 апреля (на сегодня, то бишь) :
Грудь - 95 см.
Талия - 75 см.
Бёдра - 97 см.
Рука - 30 см.
Икры - 38 см.
Ляжка - 55 см.
Щиколотка - 24 см.

Вес вчера утром был 71.5 кг.

По-моему, не хило. Особенно порадовали икры, ляжка и талия :happy4:

Меню(всего примерно на 1300 ккал.):
Завтрак - пшенка на воде с 1 ч .л. меда , 0,5 стакана ряженки 4% и горстью смородины, яблочко, цикорий
Перекус - полперца, 2 ст.л. брынзы, 3 редиски, немного ряженки, ст.л.мюсли
Обед - курогрудь, запеченая в фольге с перцем, помидором, грибами и брынзой (прим.250-280 гр.готового блюда), редиска, огурец
Ужин - 180 гр.творога 0,5 %+стакан ряженки 4%+горсть отрубей, немного салатика из огурца, редиски и петрушки(полила 2 ст.л.ряженки), яблочко, каркаде

Несмотря на то, что сегодня даже калорий больше, чем всегда, еще днём кружилась голова. Я на это внимание не обратила, ну, думаю, пройдет. Девочки, это ж надо - в доме генерально убралась, в магазин сходила по жаре, с Джиллиан отзанималась, потом спустя всего 10 минут сразу проехала на вело 10 км. опять же по жаре...Вечером пришла мама с работы,у меня опять, даже сильнее, закружилась голова. И тут я вспомнила - может, давление низкое ? Мама измерила - я в шоке. 80/60...Такого у меня еще никогда не было. Было бы из-за чего - в первый раз 90/60 было от шокоразгрузки. Мама заставила съесть маленькую черную шоколадочку из коробки конфет Мерси и запить её крепким кофе. Вот щас сижу, текст набираю, и че-то всё еще кружиться...Короче, здоровье дороже. КД в этом месяце уже не предвидется, а тут еще и давление...Надо идти в больницу в ближайшее время. Мне страшно за себя, но начинать жрать что попало, как раньше, уж точно не собираюсь. Будем бороться.

Щас пойду в душ, потом будут банки с антиц.кремом. Устала, как собака. Завтра буду уже начинать искать ответы на вопросы к экзаменам. Ужасаюсь приближающейся сессией. Думать даже не желаю, что всего ничего осталось да неё. Надо постараться, еще чуть-чуть, а потом леееетоооо..... :spring11-2012.gif:

Вообщем, не знаю, когда у меня появится настроение написать сюда. Может, на следующей неделе, может, через месяц, а может только после сессии. Но со мной всё будет в порядке, обещаю :wink:

Всем удачи, желаю к лету сбросить всё ненужное и идти по жизни легко и уверенно