14 день. Ровно две недели.

Вес всё ещё стоит на месте - неудивительно, после вчерашнего-то лежания на диване :russian_ru:
Если подводить итог двух недель, то сброшено всего-то 2,5 кг. Но для меня это уже какой-никакой, а результат
Сегодня ошибкой стало только то, что на ужин я, по ходу, переела фруктов, потому что у меня аж до сих пор дискомфорт в желудке :wacko2: Это я от жадности боялась, что не наемся :happy11:
Упражнения с Джил сегодня опять возобновились. Хотя мне уже поднадоело каждый божий день потеть, но пока ещё всю следующую неделю потерплю :Laie_84:
Вода как-то сегодня не очень уж хорошо пошла. Еле допила :wacko2: Наверное, из-за похолодания . Кстати, погода на улице - кошмар сущий, лучше б жара была. Такая холодина, хоть куртку одевай :badmood:

Питание сегодня:
Завтрак: 200 гр. овсянки, кусочек банана вместо сахара(50 гр.), нектарин(200 гр.), чай б/с
Обед: 200 гр. рыбы (хек) на пару, 50 гр.помидор, 2 средние картофелины в мундире(200 гр.)
Ужин: нектарин(200 гр.), 2 куска дыни (грамм 300), 150 гр арбуза, стакан кефира 2,2 %, 1 карамелька( :tables33: )

P.S.: Я, конечно, как и все, хочу побыстрее сбросить всё лишнее, но понимаю, что чудес не бывает, похудение должно быть результатом тщательной работы над собой в течение длительного времени...Но, блин, как охота сбросить поскорее хотя бы первые 10 кг..... И чтоб обязательно лёгкость, и на 1 размер меньше, и уверенности в себе больше....Эх.... :happy4:

Всем удачи