НАЧАЛО

Вот и добралась, еще пока ничего не понимаю, как и что тут делать на сайте, но вскоре надеюсь разберусь, так как назрела проблема, живу я на 9 этаже, боюсь ездить на лифте, и хожу, пешком за последние 8-10 месяцев мягко сказать набрала лишних аж 8-9 кг, и появилась отдышка, надо что-то делать, утром сладости, в обед что попало, а вечером с семьей от пуза...