Блог JustHelly

Изображение пользователя JustHelly.

13.05.2011

Вчерашний рацион немного сбился с намеченного курса. Сегодня я не позволю себе даже смотреть на запрещенные продукты!

Итак, сегодня я планирую питаться по такой схеме:

Завтрак "6:50" - творог (5%) 100гр, пару черносливин, чай без сахара
2 Завтрак "9:30" - творог 50гр
Ланч "12:00" - 1/2 яблока
Обед "15:00" - борщ зеленый (с щавелем), отваренный кальмар

Нравится: 
0
Изображение пользователя JustHelly.

Похуделкин

Хочу похудеть и привести тело в спортивную форму до начала пляжного сезона.

Мне будут помогать:
1) массаж
2) ограничение пищи
3) спорт!
4) этот сайт
5) еще парочка сайтов

Нравится: 
0
Подписка на RSS - Блог JustHelly

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Четвёрочка
  • zulenka