День 6 и 7 "-6"

В выходные жаловаться не на что: не голодаю. Несмотря на это, вчера поела на 1000 ккал, а не 1200 (по моим подсчетам). Сегодня тоже есть шанс уложиться в 1000 - но еще не вечер, я разрешила себе 1200.
Результаты...пока не вижу результатов, весы (они у меня очень неточные, я им не сильно доверя) показали 58,3. Это прямо так себе результат. Ровно через 3 недели я должна весить 54!
Чтобы этого достичь, я решила, что нужно ужесточать меры, и следующие 5 дней, как минимум, я не должна вылезать за 600 ккал. Думаю, что будут боль и крики ? Я жутко злая, когда хочу есть.. Очень буду стараться помнить про цели и контролировать эмоции. Я очень хочу похудеть!
 

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182040_56,8.png) Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katti-mama.

Да, диета хорошего настроения не прибавляет))
Особенно в начале. Потом, бывает, втягиваешься

//lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1214254_100,3.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина