Блог Ellis Sweet Ellis

Доброе утро)))) первый день на дробной диете и - 400 грамм..))))) Но что самое интересное перед сном я съела... 8 шт шоколадных конфет и 5 шт эклер.. Я стараюсь есть не как раньше....ничего... А нормально!! самое главное организм не обманывать ..... по чуть-чуть ... постепенно...

Второй день... - 300 грамм....Классно ... конечно)).. Исходя из опыта я решила питаться дробно... Хватит диет, которые дают результат, но не надолго. 6 утра я уже съела 3 печеньки....теперь поем на работе в 9. Всем легкой пятницы...

За вчерашний день минус целый килограмм....))) конечно ... вчера был разгрузочный день, но все равно...ОЧЕНЬ приятно... я вдохновилась до конца недели....!!!!!! Главное без паники .... главное помнить о норме.. и не голодать.

Ну что могу сказать ....опять я здесь))))) и рада, что с вами))))) радует, что начинаю не как раньше с 69 кг... а только с 63.1кг)))) любые комментарии и просто приветствия будут для меня очень-очень приятны ....

Опять я ем((((((((( уже 2 дня((((((.... срыв.... Завтра по-любому))))) надо остановить это безумие...((( Спасибо девочкам дали совет кефирчик или водичка.....(((( ой-ой-ой)))))) бедная я бедная..., глупышка несерьезная.....;)

Сегодня утром вес был 62,3 ... и это рок-н-ролл для меня)))) ... Но наверное у меня есть особенность делать что-то еще более особенным((((((((((... Короче сожрала я значит сегодня в 2 часа дня целую пиццу((( Это рааз... запила это значит пивом(((( это два иии конечно же еще было три...

За все эти дни голодом я себя не морила особо..., но тем не менее еще вписываюсь в свой график это безумно радует))) ха-ха ... вчера даже съела часов 16 маленькую булочку... а утром -300...Рада за себя)) Сегодня утром съела уже 2 маленькие булочки и часов 15 планирую съесть обезжиренный сырок..

ММмм... что сегодня.... наверное наказание за вчера... Утром сырок какой-то с 0 % жира..ниче так... днем солянка 2 половника....и это все.... надеюсь на сегодняшний винный коктейль... )) А, и еще меня не будет дня 3... Всем удачи ... едите то что вы считаете нужным..

Вчера я расслабилась и мне это стоила 1,100 грамм((((. Утром съела омлет из 0,5 яйца, ложку грибов, 4 маслины.... На обед солянка 2 половника.... Но потом я пошла в гости и там у меня был второй обед...6 мармеладок, 0,5 л йогурта))))) и немного салата из морепродуктов....

Осталось 5 дней до отъезда.