Начинаю худеть с 9 мая 2011 года!!!

Всем привет,кто худеет на этом сайте!!!!))) Сегодня наконец-то я зарегистрировалась и буду тоже с завтрашнего дня худеть!!! Сегодня никаких измерений и взвешиваний не делала,а вот завтра с утричка измерюсь и взвешусь и сразу напишу отчет в свой дневничок!!!

Мой метод похудения таков: С утра буду пить кефир 1,5% и в течении всего дня буду пить 2 литра воды в день,а также чай с молоком! если очень голодна то к завтраку добавлю немного творого 0%. В обед, тоже творог 0% буду кушать и чай с молоком! После 15.00 кушать не буду!!! После 15.00 чай с молоком,если буду ощущать голод,а после 18.00 кушать и пить вообще не буду! И иногда когда буду ооочень голодной,то буду кушать в обед супчик нежирный из куринной грудки!! И обещаю 5 раз в неделю ходить в спортзал и бегать на беговой дорожке и заниматься 3 раза в неделю танцами!!!

Вообщем вот мой план похудения!!!

Кстати,я должна к 1 сентябрю 2011 года весить 47 кг, то есть я так думаю,что мне нужно на 16 кг похудеть!!!
У меня 4 месяца,чтобы похудь до заветной цифры 47 кг!!!! А ту в школе я была стройной,а после окончания набрала лишие килограммы((( В нынешнем весе я себя некомфортно ощущаю,и... когда внезапно встречаю людей,которые меня знали в школе стройной,я себя отвратительно чувствую(((( А я хочу быть худенькой,чтобы с удовольствие встречать бывших одноклссников и быть гордой за сеюя и стать снова уверенной в себе!!!!

Все кто тоже собирается худеть с завтрашнего дня присоединяйтесь ко мне!!! Все кто читает мой блог поддержите меня,пожалуйста своими комментами и добрым словом,и советами!!!! Оооочень хочу похудеть и несорваться с пути похудения!!!!

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • СахалинОчка
  • gogodancer
  • estonianyorkshire
  • zulenka