Старт

Главные вкладки

пт., 06.05.2011 - 10:05 — FollowMe

Ну что же, стартуем :)
Хотя можно ли назвать стартом второй заход, имея за плечами уже 35 сброшенных кг?
Никаких диет в привычном понимании этого слова. Изменяю само питание, формирую новые пищевые привычки.
Леплю жизнь заново.
Завтрак: 1/2 пачки творога + сметана и 1 чайная ложка сахара. Чайная - потому что сахар заканчивается, а дома столько дел, что тратить время на поход в магазин за сахаром просто кощунственно. Вчера забыла купить - сама разгильдяйка. Сижу теперь без сахара.
На обед предположительно рис с овощами.
На ужин пока не знаю. Придумаю что-нибудь :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя fifa.

fifa — пт., 06.05.2011 - 10:07

35 это таки результат! :happy: И я так понимаю это без диет?

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

FollowMe — пт., 06.05.2011 - 10:49

Спасибо :blush2: Да, это без диет в привычном смысле слова: отказ от продуктов, которые не люблю - хлеб, мясо, например. Ограничение в любимых продуктах: газировке, шоколаде... Переход с консервов на заморозку: очень люблю консервированную кукурузу... заменила ее мороженой с овощами. И движение - стараюсь больше двигаться. На улице по-возможности пешком, дома - танцы. Смешно, конечно, выглядит, но зато эффективно :) Дает медленный, но постоянный результат

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — пт., 06.05.2011 - 11:07

170 - я правильно поняла? отличный результат!

FollowMe — пт., 06.05.2011 - 12:29

179 - просто мне лень считать покилограммно :) Классная у вас подпись! Улыбнуло :)

Изображение пользователя Tatasha.

Tatasha — пт., 06.05.2011 - 20:07

искренне восхищаюсь. очень часто люди с большим весом прибегают к хирургическим операциям или живут, смирившись со своим весом. и мало кому хватает силы воли и решимости, чтобы выбрать вариант здорового питания. просто супер)

угу, подпись всем нравится.)

Хаджит МорРигган — пт., 06.05.2011 - 12:38

Офигенный результат!!!!!)))) У тебя все получится!!))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

FollowMe — пт., 06.05.2011 - 13:22

Обожаю Медведева! А это - одна из любимых песен! Спасибо за поддержку!

Изображение пользователя сморковчик.

сморковчик — пт., 06.05.2011 - 13:29

Желаю удачи flowers-290.gif

FollowMe — пт., 06.05.2011 - 13:42

Спасибо :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • wideeyedgristle