Блог Олёнка_2011

Изображение пользователя Олёнка_2011.

16.01.

  Приветики .   Вот решила отметится сдесь.  Вес стоит на отметке 67.  Пью воду 1,5литра, больше не могу. Кушаю не много, стараюсь избегать каллорийных продуктов. Из спорта качаю пресс - 3 подхода по 25 и обруч, наклоны,приседания. На больше времени не хватает.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

-------------------

    Ух ... как я сегодня устала. Ездили с доченькой 7 мес. в больницу. Надо анализы было сдать и к педиатру.  Это ужас какой- то. Столько народа. Все маленькие детки ревут. Около 1,5 часов  в очереди отстояли что бы кровь из пальца сдать.   

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

вес стоит

Итак что бы я не делала вес стоит на месте. Похоже он у меня осел капитально. даже разгрузка не помогает. Вчера был срыв из за этого - съела вечером 2 куска торта. Но после я качала пресс - 2 подхода по 25 и крутила обруч. Сегодня на весы не вставала и не хочу.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

68 и опять она ....

Вес не уходит, вчера очень хорошо погуляли на улице с мужем и дочкой.Погода была отличной. Кушала мало, вот только выпила бокал красного вина Кагор. Все таки рождество. Я наверное с цифры 68 ни когда не уйду. Привязалась же она ко мне.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

первая запись в 2015 году

   Привет   Привет .    Вот и наступил новый год. Поздравляю всех!   Все эти дни ела очень много сладкого и жирного.   Сегодня у меня разгрузочный день.   Вчера был день рождения сына - 13 лет исполнилось, а я поругалась с мужем. Незнаю что со мной, он меня иногда просто бесит.Вместе уже 5 лет.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

с понедельника все по новой ....

В Субботу отмечали день рождения мужа - опять зажор.   Где взять мотивацию что бы раз и навсегда забросить обжорство. не могу смотреть на себя в зеркало.   Живот,бока висят, а еще целюлит, которого раньше не было   -  во время беременности прицепился ко мне и не отцыпляется - зараза такая.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

печенюшки и конфетки

Привет!   Вот и наступил следующий день!   Как то быстро, мне кажется я только спать легла -  а уже утро.   Вчера пыталась пить много воды, но меня хватило только на 1 литр.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

и опять первый раз...

Итак я сорвалась и набрала обратно свои 2 кг. Жуть.    Где моя сила воли?    Скоро Новый год а  я толстушка.   Вчера перед сном я опять решила худеть.  Итак я остановилась на маленьких порциях и 2л. воды в день.   Налила воду в бутылку и поставила возле себя.   Поставила кабачки готовиться.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

-2 кг

Приветики!   У меня отвес 2 кг.   Я счастлива. Чуть на весах от радости не запрыгала. У меня получается. Круто!!!!  На улице сегодня потеплело, поэтому сходим с дочей погулять. На сегодня у меня опять основное блюдо это гречка.

Нравится: 
0
Изображение пользователя Олёнка_2011.

спать ....

Привет!Вот и настал след. день. А я опять не выспалась. Дочурке 5месяцев и она очень плохо спит ночами. Уже с утра пью вторую кружку кофе, хотя знаю что это вредно и съела одну овсяную печенюшку. СРЫВ. Но после такой ночи хочется все бросить и хочется сладостей.

Нравится: 
0

Страницы

Подписка на RSS - Блог Олёнка_2011

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.