Вчера

Замоталась и забыла вчера отчет написать =) бывает)
Вообщем вчера был превосходный денек) весь день -молокочай и ст ложка меда, к кончу не выдержала и сьела 7 яблок за вечер) маленьких

А вот сегодня вообще без запретов как-то
до 12 часов слопала мендать в шоколаде пачку целую, потом супчик, хлеб с сыром и яичницу, пока все, больше не планирую ничего есть.

Сейчас пойду рыть в инете дыхание в бодифлексе, нашла распечатку по упражнение, а дыхание забыла( с завтрашнего дня по 15мин каждое утро, может еще бег включу, но не знаю утром или вечером...
сегодня весь день себя чувствую очень толстой(( наверное потому что много ела(( и еще фотки посмотрела с англии, там у меня второй подбородок!! никогда такого не было! ужас! кд сегодня заканчиваются УРА! можно нормально худеть и следить за весом! завтра взвешаюсь утром)