14,09

Лед тронулся! Сегодня уже 69кг, но если честно меня это не радует никак, все равно мне кажется я толстая очень и в джинсы влезть не могу пока((
Я уже оставила идею с кефирной диетой, это unreal для меня пока!
Сегодня был большой стресс в универе!! вообще настроения нет, весь день злая ходила.
Утром сьела грамм20 геркулеса с кефиром, на обед из-за настроения плюнула и сьела суп-пюре из брокколи и кашу овсяную и стакан кефира. Домой пришла сьела 4мал яблочка до 6часов и опять кефир, а потом в течении вечера 4 кружки молокочая выпила, вроде все!
года, что не сорвалась на мои любимые фаршированные перчики с жар картошечко!! ммм, блин так хочется сейчас прямо пойти и сьесть их, чувствую запах прямо)) но нет, пойду ка я спать лучше) посмотрим что будет дальше с таким питанием, я вот как-то не уверена что оно здоровое очень, но если будет помогать худеть, то хорошо)
хочу уже побыстрее для начала 64-65кг вернуть, а потом дальше идти уже