День 2

Диета день 2.

Сегодня я пила, пила, пила.. добавляла в воду лимон и пила легче, выпила 2 литра воды, ееес)
Завтрак пропустила, не успела, ничего не получилось((
На обед - куриная грудка на гриле + овощи
Ужин (в 17.30, между прочим ))) ) - рыба на гриле + белый йогурт + овощи.

Как-то так... главное не проголодаться ближе к ночи, ох как страшно...)

А все равно тяжесть какая-то и угрызения совести, что что-то не так...
Вроде все так. Только без завтрака плохо, но совсем не получилось ( я работаю в отеле, еще и на Пальме (если кто-то знаком с Дубаем, то поймет), ни магазинов, ничего... не успел поесть, пока ресторан открыт - все, сиди голодным.. у меня вышло как-то так).

Сегодня наткнулась на статью о том, что девушка похудела на 12 кг в месяц, сидя на йогуртовой диете. Просто ела йогурт, много йогурта, с овощами и фруктами.
А посколько йогурта здесь просто ну ооочень много и он везде - я и подумала, может, ну его мясо ( в смысле, мясо я и так не ем, ну ее курицу и рыбу), и тоже попробовать вот так, на йогурте?
Как вы думаете?