- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День 3 Утро
Главные вкладки
ср., 25.03.2015 - 09:31 — julibi
Доброе утречко!
Новый день, новый отвес! Минус 500 грамм за вчера. Как бы хотелось, чтобы все в таком темпе и шло!! Хотя, я понимаю, что так будет уходить килограмм до 73. А вот потом начнется самое тяжелое время, потому что меньше 73 кг я весила, наверное, только в школе. Но.. это уже планы на будущее. Чтобы дойти даже до 73, мне надо ооочень много постараться. Не надо забывать свою первую мини цель - 79 кг. Интересно, получится до воскресенья ее добиться?
Сегодня такое солнце, просто настоящая весна!!! кстати, про отвес. Мне кажется, что объемы уходят даже больше, чем кг. Одела блузку, в которой ходила летом. Еще пару недель назад она буквально обтягивала спину и грудь, а сейчас стала свободнее.. Как же радует, что все не даром, что работает!!!
А еще хочу сказать, что мне очень хорошо и легко без мяса. Я,конечно, не собираюсь становиться вегетарианкой.. Но по сравнению с диетой Дюкана, когда на Атаке (а мне нужно 7 дней) нужно есть только белки ( молочные продукты я воспринимаю только исключительно утром, и то с трудом и запивая кофе)) ), поэтому остаются мясо/курица/рыба. И просидев два дня на такой диете, я понимаю, что это не по мне. Салат намного вкуснее и сытнее для меня.
Всем желаю замечательного дня!
Утро - кофе и творожок.
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог julibi
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии