Наеееелась всячины

Вах! Сегодня Я прям ощутимо наелась...просто столько всего разного. В последние дни все было более однообразно, а тут... мой живот аж в ступоре
За день всего: 3 зефирки(зато в составе пектин,норм ), баночка тунца, мааасенькие огурчик и помидорка,гдет пол-батона отрубного хлеба,2 чл меда, ст кефира, 1.5 ст молока,100гр творога,2 средних банана, тушеная в молоке капуста. ничего не забыла
Тяжести нет - не объелась ... хотя пол-батона конечно звучит ЖЕСТЬ
НЕпривычно просто как-то. Поэтому решила вечером пойти растрястись, прогуляться пешочком. Ну и зашла в кафешку - выпила чашечку крепкого кофе. Б/с, конечно) Пускай жжет ккал, думаю

Забыла. У меня ж месячные были! Сегодня вот последний день прошел